手帳・時間術

こんにちは、おはるです。ママにも気持ちをゆるめてもらいたい！そんな思いから開講している講座です。 ママは自分のことが後回しになっちゃうのはしかたがない。 そう思っていませんか？私はそう思っていました。 「子どもが優先」「子どもが一番」「私の...

こんにちは、おはるです。 今年の1月からジブン手帳liteを使ってます。最近の使い方をご紹介します。バージカル式でどう使えばいいのか迷ってる…という方の参考になれば嬉しいです。 バーチカルに1週間の決まった予定を入れる まず月曜日に絶対に決...

こんにちは！おはるです。2月16日【毎日がカラフルに変わる　時間術ワーク】を開催しました！ 今回のワークは自分と時間を見つめ直すもの。こんな方におすすめのワークでした。 ・もっと大切に毎日を過ごしたいのに・仕事と育児で時間がなーい！・ほっと...

こんにちは、おはるです。 早速ですが、 【時間がない！たくさん言ってない？】 とにかく女性は息をするまもなく忙しい！ママであったり、主婦であったり、仕事があったり… 「時間がない！」「はやくしなきゃ」「予定がいっぱい！」「頭の中で整理できな...